あがり症と話し方の専門家:新田祥子のプロフィール

新田祥子 プロフィール

あがり症と話し方の専門家

あがり症と話し方の専門家

にった新田
しょうこ祥子

大学院人間科学修了。東京認知行動療法アカデミー研修上級修了。一般社団法人SAD社交不安障害対策協会理事長。話し方教室セルフコンフィデンス®主宰。

新田祥子からのご挨拶

はじめまして、話し方教室セルフコンフィデンス®主宰者の新田祥子と申します。ホームページをご覧いただきまして、誠にありがとうございます。

話し方教室セルフコンフィデンス®は、「あがり症の克服」と「論理的な話し方」を実現するための話し方教室として、2004年6月に開設されました。

私自身の実体験が原動力に

マナー教室のような内容でスピーチを重ねる講座内容に驚き

なぜ私が話し方教室を開いたのかといいますと、50代になったころにある話し方教室に行ったことがきっかけでした。
そこで学んだことは、「背筋を伸ばして、まっすぐ前を見て」など、まるでマナー教室で習うような内容と早口言葉の練習で、ひたすらスピーチの練習という驚くべきものでした。
あがりや話し方についてのお話はまったくありませんでした。

あがって人の顔を見ることができず天井を見ながら話す人、震える声で何度も言葉を噛みながら話す人たちに、講師からの改善に向けた具体的なアドバイスは何もありませんでした。
全員が3分スピーチが上手にできることを目的に、10秒スピーチ、1分スピーチ、リレースピーチと、ひたすらスピーチがうまくなることを目的に場数を踏むのです。

忘れられないエピソード

なかでも忘れられないエピソードがあります。

ひとつは、「あがってしまっていて話せない」と話の途中でスピーチができなくなってしまった女性に対して、講師が、「次のスピーチまでに話せるようにしてきてください」のひと言で、女性を席に戻してしまったことです。
最初は意味が分かりませんでした。女性は「あがって話せない」と訴えているのに、講師は何の解決法も提示できなかったのです。

もうひとつのエピソードは、私が話し方教室を開く直接のきっかけになったエピソードです。
その人は20歳の可愛らしい男の子でした。身体を左右に揺らしながら、震える声で目を左右に泳がせながらスピーチを終えたのですが、その子に向かって講師が、「あなたには身体が揺れるクセがあるから直してください」と言ったのです。
その瞬間、男の子はとても傷つき、表情がゆがんだのです。

そのとき私は思わず、「そのクセはどうしたら直りますか」と質問していました。講師の返事は、「それは自分のことなので、自分で考えてください」というものでした。

私自身もあがり症で就職しない生き方を選択

なぜ私がこんなにもあがり症にこだわるのかというと、私自身が若い頃にあがり症と対人不安があり、大学卒業後は組織に属さずに生きるという選択をしてきたからです。
幸いにもリクルートという会社をメイン取引先に持って、フリーランスのライターとして50歳を過ぎるまで仕事をすることができました。

しかし多くの人はそうではありません。組織に属しながら、あがり症のために実力を発揮できずに悩み苦しんでいる。そのような人たちに対して、場数と練習という内容であがり症は克服できる、と謳うのは違うのではないか。その想いが話し方教室セルフコンフィデンス®を立ち上げるきっかけとなりました。

「話し方」と「あがり」は関係ない

スピーチが上手でもあがる人はあがる、話し方とあがりは関係ない

どれほどスピーチが上手にできても、あがる人はあがります。反対に、話は下手なのにあがらないという人もいます。
両者の違いに共通する因子は何か。声の震えはなぜ起こるのか、声が小さい人と声が震えてしまう人の違いはどこにあり、どうすれば解決できるのか。 両者の違いに共通する因子は何か。声の震えはなぜ起こるのか。声が小さい人と声が震えてしまう人の違いはどこにあり、どうすれば解決できるのか。 講師であるからには、問題の原因と解決法を提示できる知識や理論を持って臨むべきではないか。この視点は、教室を開いて10数年を経た今も変わりません。

あがり症と話し方に直接の因果はありません。

多くの人は人前で話すときにあがるために、話し方に原因があると思い込んだり、「場数がたりない」と間違った判断をしてしまいがちです。しかしこうした発想は素人的な捉え方で、何の問題解決にもつながりません。

なぜこのような間違った捉え方をしてしまうのかというと、あがり症の人の悩みであるドキドキなどの身体的症状は他人からは見えないためです。他の人に伝わるのは、声や手の震えぐらいで、ドキドキも足のガクガクも他人からは見えません。

そのために、多くの人が話し方がうまくなればあがらなくなる、と錯覚してしまうのです。

多くの人があがり症の悩みから解決されています。

話し方教室セルフコンフィデンス®では、最初のスピーチからドキドキせずに話すためのツールを開発し、ドキドキしてしまう悩みも声が震えてしまう悩みも、多くの人が解決できています。

ドキドキや震えなどの身体的症状は、神経細胞と筋肉の問題。この神経細胞に影響を及ぼすのは人間の司令塔である「脳」です。では脳はどのような作用をしているのか…。
これらの仕組みや話し方については、ホームページ内でたくさん紹介していますので、じっくり読んでみてください。

あがり症で人生を狭くするのはもったいないです。悩んでいる方は、どうぞご相談ください。

講師実績

企業研修・講演

  • 日本ヒューレット・パッカード(株)社員研修
  • 杏林製薬(株)社員研修
  • (社)日本電設工業協会
  • 平成22年度建設産業行動改善推進大会講演(横浜市)
  • 沖縄タイムス新聞社
  • タイムス住宅新聞社連載
  • 岐阜県美濃青年会議所
  • 清水建設(株)
  • (株)グリフィン
  • 西多摩建設業協同組合経営者セミナー
  • (社)山形県建設業協会
  • チャレンジャー・グレイ・クリスマス(株)
  • NPO法人千葉言友会
  • 国立病院機構九州医療センター
  • NTTアド
  • ハザマ協栄会 他

メディア

  • 日経WOMAN
  • オレンジページ
  • hanako
  • AERA with KIDS
  • 仙台リビング新聞社
  • プレジデント
  • 日経ビジネスAssocie
  • 中央経済社
  • 第三文明
  • レタスクラブ
  • ダカーポ
  • テレビ東京
  • 全国FM放送
  • 週刊「アエラ」
  • 「Aura(オーラ)」(フジテレビジョン)
  • 沖縄タイムス
  • 大人の日本語が身につく本 他

学校・教育機関

  • 世田谷区立芦花中学校講演
  • 沖縄県義務教育課・学力向上実践研究推進事業研修
  • 第23回沖縄県中学校国語教育研究大会記念講演
  • 土浦市立土浦小学校講演
  • 川崎市立大戸小学校
  • 昭和女子大学
  • 那覇市那覇中学校 他
このページをご覧の方はこちらのページも興味を持たれています。
受講する前に講座内容を確かめたいという方へ!
お申込み・お問い合わせはこちら
講座開催日程を確認されたい方はこちら
講座開催日程一覧を見る
お電話でのお問い合わせ
tel:03-6215-8515

受付時間:10:00~18:00(日・祝お休み)

ホームページからのお申込み・お問い合わせ
お申し込み・お問い合わせはこちら